2018年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
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796 kcal
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脂質: 29.43g | たんぱく質: 35.58g | 炭水化物: 107.32g.
朝食: Лента Багет Французский, Абрикос, Сваля Творог 9%, Кофе, Черешня. 昼食: Rians La Faisselle, Яблоко. 夕食: Банан, Черешня, Абрикосы, Клубника, Сваля Творог 9%, Rians La Faisselle. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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