2018年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
|
828 kcal
|
脂質: 25.27g | たんぱく質: 50.72g | 炭水化物: 101.17g.
朝食: Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Coco, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Eco Cesta Quinoa Hinchada, My Body Genius Protein Crunch, Manzanas Fuji, Hacendado Té Rojo, Hacendado Leche Desnatada, Copos de Avena, Hacendado Té Rojo, manzana, avellanas. 昼食: Hacendado Yogur Natural, Eco Cesta Quinoa Hinchada, Hacendado Té Rojo, My Body Genius Protein Crunch, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Manzanas Fuji, Hacendado Ensaladilla Rusa Congelada, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Atún Claro al Natural. 夕食: Hamburguesa de soja. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|