2018年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 18日:
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956 kcal
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脂質: 31.73g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 105.14g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Красное Яблоко. 夕食: ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные. 軽食/その他: Мясновъ Сырники Творожные. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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