2010年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 22日:
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1767 kcal
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脂質: 134.28g | たんぱく質: 108.22g | 炭水化物: 44.05g.
朝食: half and half, Bacon, butter, scrambled eggs, decaf coffee, sweet and low. 昼食: Light Original BBQ Sauce, pork chop, cucumber, tomatoe, iceburg lettuce. 軽食/その他: Caramel Fudge Brownie Bar, Colby Jack Cheese Sticks, Sunflower Seeds. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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