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Abusei demais nas férias, voltando ao focooooii
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69.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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256 kcal
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脂質: 15.71g | たんぱく質: 17.59g | 炭水化物: 15.51g.
夕食: Quiabo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Giroil Chia em Grão, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro), Couve Manteiga Crua. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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