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Estou mto compulsiva essa semana! Estou ajustando os remédios da depressão e não sei se tem haver! Subi quase dois kilos na balança!
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63.7 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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1151 kcal
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脂質: 63.33g | たんぱく質: 68.67g | 炭水化物: 74.94g.
朝食: Bolo de Fubá. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. 夕食: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Coxa de Frango. 軽食/その他: Catupiry Sabores Azeitonas Pretas, Fhom Biscoito de Tapioca e Quinoa . もっと...
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週に1.1 kg増量中
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