2018年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.7 kg これまでの減量分: 24.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

990 kcal 脂質: 70.14g | たんぱく質: 69.77g | 炭水化物: 25.79g.   昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moida, Pepino (com Casca), Agrião, Subway Tomate, Alface. 夕食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Costeleta de Porco Frita, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Pepino (Descascado), Subway Tomate, Alface. 軽食/その他: Itambé Fit Zero, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Cappuccino, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Carolinacarvalho22の体重の記録


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