2018年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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642 kcal
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脂質: 26.47g | たんぱく質: 23.24g | 炭水化物: 80.19g.
朝食: Волошкове Поле Молоко 2,6%. 昼食: Банан, Roshen Ромашка, Своя Линия Мидии в Масле, Комо Сыр Сметанковый. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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