2018年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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1384 kcal
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脂質: 112.62g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 44.46g.
朝食: Baked Egg (Fat Not Added in Cooking), Avocados. 昼食: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce, Wendy's Tomato (1 Slice), Bacon, Calavo Avocado, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. 夕食: Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 軽食/その他: Fresh From Hawaii Macadamia Nuts. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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