2018年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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1734 kcal
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脂質: 114.30g | たんぱく質: 45.94g | 炭水化物: 132.20g.
朝食: Kaffee mit Milch, Saure Gurken, Weizenbrötchen, Lyoner. 昼食: Kinder Riegel (21g), Milfina Butter , Laugenstange. 夕食: Kinder Riegel (21g), Gemischter Salat mit Dressing, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Kapern, Schwarze Oliven, Olivenöl, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken, Garnelen. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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