2018年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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925 kcal
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脂質: 62.07g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 30.53g.
朝食: Black Skull Whey Zero, Psyllium, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Sococo Leite de Coco Tradicional. 昼食: Brócolis Cozido, Bacon, Compleite Mussarela, Hortifruti Patinho Moído. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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