2018年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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3514 kcal
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脂質: 150.93g | たんぱく質: 88.85g | 炭水化物: 457.27g.
朝食: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Milkana Le Cremier Camembert , Пятерочка Сливы, Авк Шоколад, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Окрошка на Кефире, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Вишней, Картофельное Пюре, Мексиканская Смесь. 夕食: Красный Октябрь Трюфель , Пирожное Корзиночка. 軽食/その他: Ваш Пломбир Мороженое , Каскад Печенье Сахарное, Любимая Шоколадница Макаронс, Здраво Халва на Сорбите, Мёд, Чиабатта, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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