ray.dの日記, 2018年 07月 17日

Le ciel est gris ce matin mais le soleil est là dans la tête.... Contente bien géré hier malgré les amis le midi. Des age, cuisine des légumes du jardin pour le congélateur et marche cet après-midi, jusqu'à samedi soir rééquilibrage avant une soirée apero dînatoire... Bonne journée et gros bisous

73.3 kg これまでの減量分: 13.5 kg. 残り: 0.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.4 kg減量中

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Bravo pour la descente !!!! et juste une soirée apéro dinatoire samedi, çà te laisse de la marge pour rééquilibrer... profitez de l'ombre et du calme, avec ton Valentin, belle journée, gros bisous

2018年 07月 17日投稿者: minouche86290

Merci Minouche, aujourd'hui plus frais limite menaçant donc mon Valentin est un peu mieux... Donc moi aussi. Bon courage pour le boulot et gros bisous

2018年 07月 17日投稿者: ray.d


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