2018年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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635 kcal
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脂質: 36.71g | たんぱく質: 58.51g | 炭水化物: 27.90g.
朝食: Сырники 5% с кукурузной мукой, Банан. 昼食: Олива Факел Кета Слабосоленая, Помидоры, Тандер Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Крылышки в сметане. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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