2018年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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2222 kcal
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脂質: 83.48g | たんぱく質: 76.19g | 炭水化物: 277.51g.
朝食: Hacendado Galletas Relieve, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. 昼食: Hacendado Cocktail Natural, Haribo Gominolas, Pan Blanco, Luengo Garbanzos Cocidos. 夕食: Zespri Kiwi Green, Amstel Radler. 軽食/その他: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Enervit Barrita con Quinoa y Vitaminas, Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Hacendado Lomo de Pavo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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