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BIRTHDAY WEEK WENT OUT TWICE FOR DINNER AND HAD CAKE AND ICE CREAM. OH WELL BACK ON THE WAGON.
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101.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 22日:
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1091 kcal
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脂質: 64.04g | たんぱく質: 85.21g | 炭水化物: 74.07g.
朝食: Original Powder Creamer, Splenda with Fiber, Coffee, Pancake Low Carb, Sugar Free Maple Syrup. 昼食: Endulge Caramel Nut Chew Bar (Atkins), Steak Tip Portabelo, Granola Nut & Flax Cherry. 夕食: Ham Center Cut Smithfield. 軽食/その他: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. もっと...
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2868 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, 休憩 - 13 時間, ショッピング - 1 時間, 家事 - 1 時間, 楽器の演奏 - 1 時間. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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