2018年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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1643 kcal
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脂質: 80.14g | たんぱく質: 110.63g | 炭水化物: 130.56g.
朝食: Snickers Мороженое (48мл), Красные Помидоры, Liebendorf Сыр Тильзитер, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Сливы, Персики, Овщное Рагу с Фасолью, Гречка Отварная, Куриное Филе по-Французски. 夕食: Чистая Линия Мороженое Уголёк, Белая Поляна Сметана 20%, Fish House Тунец Натуральный, Салат Овощной без Заправки. 軽食/その他: Клубника, Белая Поляна Йогурт 3,5%, Белая Поляна Творог 5%, Салат с Морковью и Яблоком. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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