2018年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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1449 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 142.38g | 炭水化物: 124.87g.
朝食: DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Stoffwechsel Vitaldrink. 昼食: Lidl Kochschinken, Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten. 夕食: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, K-Classic Thunfisch Filets, Käse Lehmann Der Blaue, Dinkelbrot. もっと...
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体重に変化ありません
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