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Desafio do ovo sempre dando resultado...
cintura 90
quadril 127
quadril m2 122
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88.9 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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1782 kcal
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脂質: 113.15g | たんぱく質: 95.09g | 炭水化物: 61.65g.
朝食: Abacate. 昼食: Alface, Arroz de Couve Flor, Espinafre Nova Zelândia, Cozido, Italac Creme de Leite, Peito de Frango. 夕食: Piá Nata, Morangos, Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Linguiça Fininha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Inglesa Cozida, Santa Clara Fondue de Queijo. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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