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키토제닉 65일차
한달만에 뒷자리 바뀜
과체중인데도 여기까지 오는게 힘들었다ㅜㅜ
오늘 저녁엔 약속이있어서 내일이면 또 못볼 숫자겠지만
만나서 반가웠다..👋🏼
일년만에 보는 숫자야ㅠㅠㅠ
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72.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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270 kcal
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脂質: 18.30g | たんぱく質: 17.39g | 炭水化物: 14.03g.
昼食: 퍼시픽 퍼시픽 모짜렐라 스트링 치즈, 파프리카, 양배추, 양파, 삼겹살. 軽食/その他: 라벨리 77칼로리 초코컵. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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