2018年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
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632 kcal
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脂質: 32.97g | たんぱく質: 23.63g | 炭水化物: 59.33g.
朝食: Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. 昼食: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke, Patio Bean & Cheese Burrito. 夕食: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Coca-Cola Diet Coke. 軽食/その他: Lay's Classic Potato Chips (28.3g). もっと...
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体重に変化ありません
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