2018年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
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1044 kcal
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脂質: 31.85g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 144.34g.
朝食: Krispy Kreme Dona Brownie. 昼食: Leche de Soja, Flor de Alfalfa Yoghurt Natural sin Azúcar, Manzana Roja. 夕食: Bistec de Res, Food With Purpose Arroces Granos Ancestrales, Knorr Sopa De Municiones. 軽食/その他: Papas a la Francesa. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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