2018年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
|
621 kcal
|
脂質: 32.23g | たんぱく質: 43.35g | 炭水化物: 45.07g.
朝食: Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Copra Farinha de Coco Live, Farinha de Amendoas, Molho de Pimenta, Café. 昼食: Azeitonas Verdes, Batata Doce, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|