2018年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
|
440 kcal
|
脂質: 3.59g | たんぱく質: 56.92g | 炭水化物: 47.58g.
朝食: Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Кофе с Молоком. 昼食: Изюм, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Кофе с Молоком, Морковь, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик. 夕食: Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|