2018年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
|
955 kcal
|
脂質: 33.36g | たんぱく質: 33.90g | 炭水化物: 132.78g.
昼食: Pringles Original, Oliver, Vinbladsdolmar, Felix Caesar Dressing, Cocktailtomater, Blandad Sallad, Penne, Michelangelo Mozzarella. 夕食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt, Önos Äppelmos Lågkalori. 軽食/その他: Olw Dipp, Morötter, ICA Micro Pop. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|