Наконец-то я научилась сдерживаться и не лопать все подряд на шашлыках на даче) я рада результату))
63.7 kg これまでの減量分: 10.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1104 kcal 脂質: 41.14g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 140.08g.   朝食: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 昼食: Брянконфи Печенье Ореховое, Кофе с Молоком, Мираторг Лингвини с Морепродуктами . 夕食: Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Пиканья. 軽食/その他: Арбуз, Голубика, Банан. もっと...
114 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


morkovka331の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。