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96 a 88 2036 Vet: 165,01g | Eiwit: 113,08g | Kolhy: 22,52g middag ++
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89.3 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 16日:
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2387 kcal
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脂質: 180.14g | たんぱく質: 126.29g | 炭水化物: 52.76g.
昼食: Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel), Elvea Dubbel Geconcentreerde Tomatenpuree, Uien, Campina Volle Room. 夕食: Boni Extra Fijne Doperwten met Jonge Wortelen, Everyday Frikandel, Devos Lemmens Mayonnaise. 軽食/その他: Aldi Droge Worst Delifin. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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