2018年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 15日:
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1955 kcal
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脂質: 81.68g | たんぱく質: 20.62g | 炭水化物: 278.02g.
朝食: Calaf Duetto Chocolate. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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