2018年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 15日:
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1592 kcal
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脂質: 50.96g | たんぱく質: 113.41g | 炭水化物: 166.35g.
朝食: Marmellate e Conserve, Albume d'uovo Cotto, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Cookie Dough. 夕食: Petto di Pollo, Carne, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 軽食/その他: Banana, Albicocche, Myprotein Pasto Sostitutivo. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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