2018年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.5 kg
これまでの減量分: 50.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 15日:
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2679 kcal
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脂質: 128.56g | たんぱく質: 115.55g | 炭水化物: 263.59g.
朝食: Superior Casein Vanilla-Coconut. 昼食: Tannenhof Schwarzwälder Schinken, SPAR Weiße Bohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Faschierte Laibchen, Cheddar-Käse, Burgerbrötchen, Burgerbrötchen. 軽食/その他: Guylian Meeresfrüchte, Lindt Lindor, Biskuit, Speiseeis. もっと...
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体重に変化ありません
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