2018年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 15日:
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890 kcal
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脂質: 27.15g | たんぱく質: 35.34g | 炭水化物: 129.28g.
朝食: Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком. 昼食: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Малина, Макароны с Мясным Соусом. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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