2018年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 15日:
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1210 kcal
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脂質: 47.69g | たんぱく質: 37.98g | 炭水化物: 162.36g.
朝食: Fresh Lime Juice, Apple, Green Leaf Lettuce. 昼食: Carrots, Boiled Egg, Tip Top Mi Goreng Rasa Cabe Rawit. 夕食: Pentol. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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