|
Спасибо тебе, all inclusive 😣
|
60.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 15日:
|
1454 kcal
|
脂質: 40.77g | たんぱく質: 36.33g | 炭水化物: 165.72g.
朝食: Lukeria Халва Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Монастырский, Огурец (с Кожурой), Изюм. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Горячие Роллы, Гиннотаки Сякэ Маки, Роллы Филадельфия, Tini Вино Красное Сухое. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|