2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 50.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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1176 kcal
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脂質: 86.41g | たんぱく質: 84.06g | 炭水化物: 18.95g.
朝食: Té (Infusión), PF Salchichas Sureñas, Huevo Revuelto. 昼食: Palta Hass, San Jose Atun Claro Lomitos en Agua, Dole Lechuga Escarola, Kraft Mayonesa, Paty Hamburguesa. 軽食/その他: PF Salchichas Sureñas, Colun Queso Gouda Laminado. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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