2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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563 kcal
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脂質: 40.22g | たんぱく質: 45.31g | 炭水化物: 1.81g.
朝食: Café, Ovo Frito. 昼食: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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