2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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1402 kcal
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脂質: 58.44g | たんぱく質: 77.42g | 炭水化物: 149.74g.
朝食: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Zuccherato. 昼食: Santa Lucia Mozzarella, Parma Prosciutto Crudo, Meloni Gialli. 夕食: Piselli Cotti, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 軽食/その他: Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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