2018年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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533 kcal
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脂質: 21.96g | たんぱく質: 24.96g | 炭水化物: 58.51g.
朝食: Marraqueta sin Miga, Huevo (Entero). 昼食: Huevo Duro, Sopa de Pollo. 軽食/その他: Calaf Malva Choc, Receta del Abuelo Pasta de Pollo Finas Hierbas, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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