2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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1237 kcal
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脂質: 35.68g | たんぱく質: 54.18g | 炭水化物: 174.49g.
朝食: Thé sans Sucre, Pêches, Tutti Free Sucre. 昼食: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Marque Repère Crème aux Œufs Saveur Vanille, Pain Blanc, Poivrons Rouges Doux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet. 夕食: Olives Noires, Concombre (avec Peau), Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Riz Blanc, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Mamie Nova Gourmand Crème Café Cappuccino. 軽食/その他: Kiri Kiri. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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