2018年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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382 kcal
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脂質: 8.41g | たんぱく質: 43.39g | 炭水化物: 34.15g.
朝食: Pisang, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. 軽食/その他: L-Men Platinum. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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