2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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1993 kcal
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脂質: 78.84g | たんぱく質: 64.96g | 炭水化物: 226.05g.
朝食: Nescafé Café Tradición, Kraft Mantequilla de Maní Planters, Lider Galletas de Arroz con Estevia y Sucralosa, Ecovida Galletas sin Gluten Chips, Manzana Verde, Peras, Piña, Ultimate Nutrition Carnebolic. 昼食: Ecovida Galletas sin Gluten Chips, Nescafé Café Tradición, Huevo Frito, Arroz Con Quinoa Y Linaza. 夕食: San Jorge Jamón Acaramelado, Kraft Mantequilla de Maní Planters, Lider Galletas de Arroz con Estevia y Sucralosa, Mangos. 軽食/その他: Whisky. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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