2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
|
1446 kcal
|
脂質: 32.67g | たんぱく質: 35.94g | 炭水化物: 262.30g.
朝食: Банан, Сливы, Сахар, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде. 夕食: Батон Нарезной, Балтимор Кетчуп Томатный, Лук, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Яйцо, Сахар, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Сахар, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Сахар. 軽食/その他: Алыча. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|