2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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915 kcal
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脂質: 38.22g | たんぱく質: 32.13g | 炭水化物: 113.77g.
昼食: Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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