2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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1912 kcal
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脂質: 78.17g | たんぱく質: 91.23g | 炭水化物: 221.41g.
朝食: Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Torta Degli Angeli. 昼食: Delizie del Sole Mais Dolce, Pomodori Ciliegini, Wüber Wuberone, Pasta Integrale Secca. 夕食: Tuborg Birra, Peperone Rosso Dolce, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa. 軽食/その他: Valsoia Cono Gelato, Banana, Calvé Burro di Arachidi, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Philadelphia Active, Novi Cioccolato Fondente Extra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Molino Spadoni Farina Integrale, Vital Crusca di Avena Biologica, Pedon Farina di Riso, Eridania Truvia Stevia. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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