2018年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
115.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 55.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
|
1054 kcal
|
脂質: 24.34g | たんぱく質: 72.47g | 炭水化物: 141.27g.
朝食: Кофе с Молоком, Творог 9%, Нектарин, Абрикос, Каждый День Чернослив Сушеный. 昼食: Куриные Котлеты с Сыром. 夕食: Перекресток Напиток из Черной Смородины, ФЭГ Огурцы Малосольные, Картошка Печеная, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Курага. 軽食/その他: Черешня. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|