2018年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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207 kcal
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脂質: 6.55g | たんぱく質: 10.09g | 炭水化物: 27.51g.
朝食: Чай, Пятерочка Груша Желтая, Овсяноблин с Творогом. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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