2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
|
1689 kcal
|
脂質: 57.09g | たんぱく質: 84.33g | 炭水化物: 208.14g.
朝食: Северная Долина Молоко 1,5%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные. 昼食: Чай, ВкусВилл Пирожное "Картошка", ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. 夕食: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. 軽食/その他: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Чай, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Нектарины, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|