2018年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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303 kcal
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脂質: 1.69g | たんぱく質: 22.88g | 炭水化物: 63.37g.
朝食: Цветная Капуста. 昼食: Голден Яблоко , Цветная Капуста, Цветная Капуста. 夕食: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Цветная Капуста, Цветная Капуста на Пару. 軽食/その他: Цветная Капуста, Цветная Капуста. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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