2018年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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622 kcal
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脂質: 41.71g | たんぱく質: 31.17g | 炭水化物: 27.89g.
朝食: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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