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Naja
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96.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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2458 kcal
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脂質: 84.53g | たんぱく質: 113.06g | 炭水化物: 206.20g.
朝食: BackWerk Schinken-Käse-Croissant, Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. 昼食: Camembert, Montorsi Coppa, Eiweißbrot. 夕食: Obstler, Baguette, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Entrecote, Merlot, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. もっと...
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3175 kcal
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運動:
自転車（ふつう） - 時速21km - 1 時間 10 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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