2018年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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1335 kcal
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脂質: 70.28g | たんぱく質: 115.44g | 炭水化物: 55.13g.
昼食: Torta de frango, Água de Coco. 夕食: Costelinha, Alcatra, Pão Francês. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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